Alimentos que dan mas gases

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{INSERTKEYS}Evitar algunos alimentos que podrían definirse de forma coloquial como "detonadores de gases" pues su consumo puede favorecer la inflamación del vientre o la proliferación de las molestas flatulencias.

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Todas las alubias, incluidas las lentejas, pueden producir inflamación del vientre. Esto produce gases que causan la inflamación.

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No obstante, antes de retirarlas por completo de la dieta los expertos aconsejan cocinarlas de modo que mejore su digestibilidad. Los intolerantes a la lactosa sufren inflamación del vientre después de tomar unos cereales con leche o un trozo de queso.

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Son el tentempié perfecto. Las comidas altas en sodio hacen que el cuerpo retenga líquidos y que sientas una sensación similar a la de tener un balón en la tripa. Inicia sesión Newsletter Hola.

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Culiaao tengo todas las marcas que dice el video, tendria que gobernar el planeta jajaja

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